Menu
Trang chủ » Tin tức » Giật mình vì đôi mắt thâm quầng

Giật mình vì đôi mắt thâm quầng

Ngày đăng: 19-08-2016. Lượt xem: 382

 

Giật mình vì đôi mắt thâm quầng

Mất ngủ

Ngủ chập chờn hay không thể ngủ sâu được cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến cho đôi mắt thâm quầng hơn. Do stress, áp lực công việc đè nặng lên vai khiến tinh thần của chúng ta mệt mỏi, thức khuya để giải quyết công việc làm cho máu kém lưu thông, thiếu oxy khiến cho đôi mắt mất đi vẻ lung linh vốn có.

Hãy khắc phục tình trạng này bằng cách tập cho mình ngủ sớm, đảm bảo ngủ từ 7-8 tiếng một ngày. Có thể áp dụng các bài massage giải tỏa căng thẳng cho mắt, giúp máu tuần hoàn tốt. Có thể chọn một bản nhạc nhẹ để dễ đi vào giấc ngủ.

Giật mình vì đôi mắt thâm quầng 1

Suy thận

Cuộc sống với chế độ sinh hoạt không điều độ đôi khi làm cho các bộ phận trong cơ thể chúng ta yếu đi, một trong số đó là quả thận. Thận theo quan niệm của y học truyền thống có chức năng sản sinh ra tân dịch, khi thận suy nhược dẫn đến cơ thể bị xuống sắc và bộ phận dễ thấy nhất đó chính là đôi mắt. Thận yếu làm bạn thiếu thần khí,  mắt có quầng thâm đen.

Phòng ngừa bằng cách giữ tâm trạng luôn thư thái, bổ sung thêm các món ăn giúp bổ thận.

Kinh nguyệt thất thường

Đối với một số bạn nữ, hiện tượng đau bụng khi hành kinh do khí huyết ách tắc hay kinh nguyệt không đều cũng khiến mắt bị thâm quầng.

Để hạn chế tình trạng này, các bạn nên bổ sung dinh dưỡng hoặc điều trị bằng thuốc để kinh nguyệt đều đặn hơn

Mắt thâm quầng

Cảm cúm hoặc viêm mũi

Bệnh cảm cúm thường có biểu hiện chảy nước mũi, hắt hơi liên tục, điều này khiến các mao mạch phía dưới mắt có thể phải chịu tổn thương và vỡ ra gây xuất hiện vết thâm dưới mắt.

Bên cạnh việc tích cực điều trị bệnh viêm mũi, bạn cần tránh gây kích thích cho mũi. Đồng thời, hạn chế  hít phải hơi lạnh hoặc các tác nhân gây dị ứng mũi. Bổ sung vitamin để nâng cao đề kháng cho cơ thể.

Bệnh gan

Mắt thâm quầng vì bệnh gan

Khoảng 22% người có tổn thương về gan thường xuất hiện quầng sẫm màu ở những vùng da trên khuôn mặt, vùng da quanh mắt… Người mắc bệnh gan mạn tính hoặc có bất thường về chức năng gan trong thời gian dài sẽ xuất hiện càng nhiều vết thâm màu đậm hơn.

Điều trị bệnh gan phụ thuộc rất nhiều vào chế độ ăn uống và nghỉ ngơi, nên uống các thuốc phục hồi gan, bổ gan, giải độc gan.

Ds. THANH TUYỀN

Từ khóa: Giật mình vì đôi mắt thâm quầng

 

 

Tin tức khác

Có 0 bình luận về Giật mình vì đôi mắt thâm quầng

Quảng cáo

Bài viết nổi bật

Hỏi đáp

Icon
Giãn tĩnh mạch thực quản và xơ gan
Giãn tĩnh mạch thực quản điều trị thuốc gì để khỏi và xơ gan chỉ trong tuần
Icon
Vùng mắt cá có các mạch máu nhỏ li ti có phải giãn tĩnh mạch chân?
Chào Bác sĩ, em năm nay 24 tuổi, em đang có thai được 32 tuần, gần đây chân em bị phù, hay tê nhức, vùng mắt cá có các mạch máu nhỏ li ti, vậy có phải em bị giãn tĩnh mạch chân không ạ? Em có thể sử dụng loại thuốc nào để điều trị bệnh? Em cảm ơn ạ!
Icon
DẤU HIỆU GIÃN TĨNH MẠCH VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ
Chào Bác sĩ! Mẹ tôi năm nay 64 tuổi, thường xuyên đau nhức và tê chân, tối ngủ thỉnh thoảng bị chuột rút kèm theo các đoạn gân xanh nổi cộm lên da ở sau đầu gối. Vậy có phải mẹ tôi bị Suy giãn tĩnh mạch hay không? Mẹ tôi đang bị đau dạ dày nên không muốn sử dụng thuốc tây. Xin Bác sĩ tư vấn dùm tôi cách điều trị tốt nhất. Cảm ơn Bác sĩ.
Icon
GIÃN TĨNH MẠCH CÓ DẤU HIỆU GÌ?
Tôi năm nay 30 tuổi, chân thường có cảm giác bị kiến cắn và hay bị chuột rút về đêm, như vậy có phải bị bệnh giãn tĩnh mạch không? Cảm ơn
Icon
Vì sao Suy giãn tĩnh mạch và Trĩ hay đi chung với nhau
Thưa Bác Sỹ, tôi thấy thường người mắc bệnh Suy giãn tĩnh mạch hay thường bị Trĩ. Xin hỏi tại sao Cảm ơn Bác Sỹ
Icon
Sài gòn nên khám bệnh suy giãn tĩnh mạch ở đâu?
Tôi năm nay 42 tuổi, sau khi sinh con bắt đầu có dấu hiệu mỏi chân, nặng chân về chiều. Chuột hay rút về đêm. Cho hỏi tôi muốn đi khám để biết rõ về tình trạng bệnh thì nên đi khám ở đâu tốt. Tôi ở Sài gòn

Liên kết

backtop