Menu
Trang chủ » Suy giãn tĩnh mạch » Suy giãn tĩnh mạch chân » Suy giãn tĩnh mạch chân - mối lo ngại của chị em phụ nữ

Suy giãn tĩnh mạch chân - mối lo ngại của chị em phụ nữ

Ngày đăng: 08-07-2016. Lượt xem: 986

Suy giãn tĩnh mạch chân gặp nhiều nhất ở phụ nữ

Suy giãn tĩnh mạch chân gặp nhiều nhất ở phụ nữ

Suy giãn tĩnh mạch thường xảy ra ở cả nam giới và nữ giới, tuy nhiên tỉ lệ nữ giới mắc bệnh cao hơn chiếm khoảng 70%.

Dấu hiệu của suy giãn tĩnh mạch chân

Dấu hiệu dễ nhận biết của bệnh nhất là đau nhức, chân tê rút, có cảm giác nặng nề và hay bị chuột rút về đêm, điều đáng lo sợ nhất của chị em phụ nữ là chân bị nổi những gân xanh đỏ li ti, có khi thành từng đám gây mất vẻ thẩm mĩ.

Nguyên nhân gây ra suy giãn tĩnh mạch chân

Với chị em phụ nữ giày cao gót là một vật không thể thiếu trong cuộc sống hằng ngày nhằm tôn lên vẻ đẹp dáng vóc chiều cao, nhưng họ lại không biết rằng đó cũng là nguyên nhân gây ra một cách nhanh chóng nhất.

        Giày cao gót nguyên nhân gây ra bệnh suy giãn tĩnh mạch chân

Giày cao gót nguyên nhân gây ra bệnh suy giãn tĩnh mạch chân

Phụ nữ mang thai hay đang cho con bú cũng là đối tượng của bệnh suy giãn tĩnh mạch, khi mang thai nội tiết tố trong cơ thể biến đổi, tăng lượng progesterone đưa đến tình trạng giãn và sưng các tĩnh mạch.

Hơn ai hết, những chị em  nhân viên văn phòng,  giáo viên là những người phải chịu ảnh hưởng nhất từ tính chất công việc, đứng hoặc ngồi suốt  trong một thời gian dài của quá trình làm việc, họ ít vận động nên nguy cơ xảy ra bệnh suy giãn tĩnh mạch chân cũng rất cao.

Khi gặp triệu chứng của bệnh gọi 0902.777.581

Cách phòng bệnh suy giãn tĩnh mạch chân

 Để đề phòng bệnh suy giãn tĩnh mạch chân tiến triển hơn thì ta phải thường xuyên thay đổi tư thế ngồi, có những động tác tập thể dục tại chổ như xoay chân, tránh bắt chéo chân để không làm tổn hại đến các mạch máu của chân gây ra suy giãn tĩnh mạch.

 Nên mang các loại giày đế thấp mềm và tránh đứng lâu trên giày cao gót để  hạn chế tối đa bệnh xảy ra.

Thường xuyên ăn nhiều trái cây, rau quả có nhiều chất xơ và vitamin, uống nhiều nước, tránh ăn đồ nóng, chua cay, uống nhiều chất uống có cồn.

Ăn nhiều trái cây có chất xơ và vitamin C

Ăn nhiều trái cây có chất xơ và vitamin C

Thường xuyên tập thể dục đều đặn với những động tác cơ bản như đi bộ, chạy bộ khoảng 30-60 phút/ ngày, mỗi lần không quá 20 phút, ngủ kê chân cao cho máu dễ lưu thông về tim,…

Sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe kết hợp với chế độ ăn uống và tập thể dục hợp lí để có được một cơ thẻ khỏe mạnh và tự tin với đôi chân không suy giãn tĩnh mạch của mình chị em phái đẹp nhé!

DS. Thu Hiền

Từ khóa: Suy giãn tĩnh mạch chân , điều trị bệnh giãn tĩnh mạch chân

Tin tức khác

Có 0 bình luận về Suy giãn tĩnh mạch chân - mối lo ngại của chị em phụ nữ

Quảng cáo

Bài viết nổi bật

Hỏi đáp

Icon
Giãn tĩnh mạch thực quản và xơ gan
Giãn tĩnh mạch thực quản điều trị thuốc gì để khỏi và xơ gan chỉ trong tuần
Icon
Vùng mắt cá có các mạch máu nhỏ li ti có phải giãn tĩnh mạch chân?
Chào Bác sĩ, em năm nay 24 tuổi, em đang có thai được 32 tuần, gần đây chân em bị phù, hay tê nhức, vùng mắt cá có các mạch máu nhỏ li ti, vậy có phải em bị giãn tĩnh mạch chân không ạ? Em có thể sử dụng loại thuốc nào để điều trị bệnh? Em cảm ơn ạ!
Icon
DẤU HIỆU GIÃN TĨNH MẠCH VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ
Chào Bác sĩ! Mẹ tôi năm nay 64 tuổi, thường xuyên đau nhức và tê chân, tối ngủ thỉnh thoảng bị chuột rút kèm theo các đoạn gân xanh nổi cộm lên da ở sau đầu gối. Vậy có phải mẹ tôi bị Suy giãn tĩnh mạch hay không? Mẹ tôi đang bị đau dạ dày nên không muốn sử dụng thuốc tây. Xin Bác sĩ tư vấn dùm tôi cách điều trị tốt nhất. Cảm ơn Bác sĩ.
Icon
GIÃN TĨNH MẠCH CÓ DẤU HIỆU GÌ?
Tôi năm nay 30 tuổi, chân thường có cảm giác bị kiến cắn và hay bị chuột rút về đêm, như vậy có phải bị bệnh giãn tĩnh mạch không? Cảm ơn
Icon
Vì sao Suy giãn tĩnh mạch và Trĩ hay đi chung với nhau
Thưa Bác Sỹ, tôi thấy thường người mắc bệnh Suy giãn tĩnh mạch hay thường bị Trĩ. Xin hỏi tại sao Cảm ơn Bác Sỹ
Icon
Sài gòn nên khám bệnh suy giãn tĩnh mạch ở đâu?
Tôi năm nay 42 tuổi, sau khi sinh con bắt đầu có dấu hiệu mỏi chân, nặng chân về chiều. Chuột hay rút về đêm. Cho hỏi tôi muốn đi khám để biết rõ về tình trạng bệnh thì nên đi khám ở đâu tốt. Tôi ở Sài gòn

Liên kết

backtop