HỎI THÊM MỘT SỐ ĐỘNG TÁC THỂ DỤC THÍCH HỢP ĐỂ HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ SUY TĨNH MẠCH…

BÁC SĨ TƯ VẤNDanh mục đơn: STM - THAI KỲHỎI THÊM MỘT SỐ ĐỘNG TÁC THỂ DỤC THÍCH HỢP ĐỂ HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ SUY TĨNH MẠCH…
Leo Tran Nhân viên đã hỏi 9 năm trước

Hỏi: Tôi có triệu chứng điển hình của bệnh giãn tĩnh mạch như đứng lâu rất nặng chân, phần gân xanh và gân máu li ti gần mắt cá chân nổi rõ, gần đây rất khó chịu. Tôi đã đi siêu âm ở bệnh viện 115 và được chẩn đoán là “Suy tĩnh mạch đùi chung”. Bác sĩ cho uống Daflon ngày 2 lần và chỉ định mang vớ y khoa. Xin hỏi thêm về một số động tác thể dục thích hợp để hỗ trợ điều trị bệnh này. Tập Yoga có được không? Nhà tôi ở lầu cao (tầng 3), tôi thường xuyên phải dùng . . .

1 Câu trả lời
andy Nhân viên trả lời 9 năm trước

Đáp : Điều trị chủ lực suy tĩnh mạch là mang vớ y khoa và tập vận động bắp chân. Bạn có thể tập xoay cổ chân hoặc đứng nhón gót chân trong khi làm việc. Chế độ vận động và tập luyện đều có trong 18 lời khuyên dành cho bệnh nhân suy tĩnh mạch. Nói chung những môn thể thao nhẹ nhàng và làm nhón gót chân sẽ có lợi cho tĩnh mạch, ví dụ như bơi lội, khiêu vũ, đi bộ, . . .